Programm 2024

Regelmäßige Termine

Paddeln

  • jeden 1., 3. und 5. Samstag,
    Sommer | Technik-Training, von Anfang April bis Ende September, 10:00 Uhr startklar
    Winter | Technik-Training, von Anfang Oktober bis Ende März, 11:00 Uhr startklar
  • sonntags, 10:00 Uhr startklar
    Sonntagspaddeln jeden Sonntag, von Anfang Oktober bis Ende März
  • dienstags, 18:00 Uhr startklar
    After-Work-Paddeln jeden Dienstag, von Anfang April bis Ende September
  • mittwochs, 18:30 Uhr startklar
    Sportliches Paddeln jeden Mittwoch, Training zur Verbesserung der Grundlagenausdauer & Paddeltechnik. Nach dem Training gemeinsamer Erfahrungsaustausch bei einem Sportgetränk.
  • donnerstags, 18:00 Uhr startklar
    “keep on rolling” – Rollentraining jeder hilft jedem!

gemeinsames Grillen im “Iglu”

  • 18:30 Uhr – jeden 1., 3. und 5. Samstag in den Sommermonaten, gemütliches Beisammensein, jeder bringt mit, was er mag.

Aktive Paddler, dienstags

  • 19:30 Uhr – Austausch über Fahrten, Technik & Ausrüstung; Vorträge. Anfänger sind immer willkommen!

Klubabend, mittwochs

  • 19:30 Uhr – Klönschnack für jung & alt; gelegentlich mit Fahrtenbesprechungen & Dia-Vorträgen.

Jugendnachmittag, freitags

  • 15:00 Uhr – Lust auf Action, Abenteuer und Abwechslung? Beim Jugendnachmittag mit Matthias Stange und Christian Rampf könnt ihr das gemeinsam erleben.

Sport, Freitags

  • Immer freitags in der Turnhalle Schule Friedheim, von Herbst – Frühjahr (außer in den Schulferien).
    Es ist eine neue aber kleine Halle mit allem was man in einer Schulturnhalle erwartet. Wenn man Volleyball oder Badminton spielen möchte, müsste ein Netz mitgenommen werden. Bälle haben wir ein paar eigene. Duschen und WCs sind vorhanden.
    wir haben nur einen Schlüssel. Darum ist Absprache über den Jugendwart Chris (jugendgruppe@efkk.de) nötig.
    Uhrzeiten:
  • Jugendgruppe 16:00-17:30h
  • Erwachsene 17:30-19:00h

EPP - Der Europäische Paddel-Pass

Was ist der EPP und was gehört zum Prüfungsumfang?
Hinweis: Mike (eines unserer Mitglieder) ist – als lizensierter Ausbilder – befähigt die Prüfung zum EPP abzunehmen.

Die Inhaber des EPP Deutschland erwerben den Nachweis, dass sie die für die jeweiligen Stufen geforderten Kanu-Kenntnisse (Technik, Sicherheit, Umwelt) besitzen.

Darüber hinaus beinhaltet der EPP Deutschland die Möglichkeit, unkompliziert an Fahrten ausländischer Kanu-Vereine teilzunehmen. Denn dort wird immer häufiger ein Nachweis kanutischer Kenntnisse verlangt. Auch innerhalb des Deutschen Kanu-Verbandes – oder auch nur beim leihen eines Kajaks während des Urlaubs – werden immer öfter für die Teilnahme Mindestkenntnisse verlangt. Mit dem Besitz eines EPP Deutschland weist ein Teilnehmer diese Kenntnisse nach.

In unseren Übungsnachmittagen  und -wochenenden wollen wir Teile des EPP-Prüfungsinhaltes vermittelt. Je nach Können der Teilnehmer, kann an den Terminen mehr oder auch weniger vermittelt werden. Darum ist es nicht so, dass der EPP automatisch als bestanden gilt, wenn Ihr an allen Übungs-Terminen teilgenommen habt. Und: den EPP zu bestehen bedeutet auch üben!

MIke – als lizensierter Ausbilder – ist befähigt die Prüfung zum EPP abzunehmen. Setzt Euch dazu gerne direkt mit Mike in Verbindung.

➔ Hier findet Ihr alles Infos zum Europäischen Paddel-Pass (EPP).

Yoga für Kajakfahrer*innen, YoKa😉 mit Axel Makowski

Ausnahmsweise mal kein Trocki, sondern im Trocknen und an Land bzw. in der Halle und in Jogging-Sachen.

Ich als Kajakfahrer und Yogalehrer möchte Euch in der dunkeln Jahreszeit gerne zeigen, wie wir uns mit gezielten Yoga-Übungen fit halten können, so dass wir ab April dann auch den sitzendenden oder den liegenden Held auf dem Wasser zeigen können.
Ich freue mich über möglichst viel Teilnehmer/innen.

  • Termine: Freitag, den 26.01., 16.02. (schon um 16:00 Uhr wegen des Vortrags von Jörg Knorr) und 22.03. in der Sporthalle der Friedheim Schule
    von 17:30-18:15 Uhr
  • Mitbringen: eine Yogamatte, eine Wolldecke und bequeme Kleidung.

Zur Info: Ich habe eine Yogalehrer-Ausbildung und unterrichtet seit knapp 10 Jahren im Rahmen unserer Sportschule “Tokai-Sports”.

Veranstaltungen

Dez

06

Fr, 6. Dez 2024 08:00

Wintersonnenwende – „Traditionsfahrt“ auf der Unterelbe 06. – 09. Dezember 2024

4 Tage – 3 Nächte – 3 Inseln: Lühesand – Pagensand – Hanskalbsand

Adventstour auf der Unterelbe zu den Inseln Pagensand. Lühesand , Hanskalbsand.

Die genaue Route richtet sich nach Tide und Wetter. Eine Teilnahme nur am Wochenende wäre auch möglich. Weitere Einzelheiten werden am Die., 3. Dez. besprochen.
Aufgrund der winterlichen Temperaturen, den Wettergegebenheiten und der Strömung sind eine vollständige und taugliche Paddelausrüstung, Kälteschutz, und Wiedereinstieg ins Boot obligatorisch.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Christian Zhorzel, Tel.: 0461 3155232 oder e- mail  ch-zhorzel@gmx.de

Ort: nach Vereinbarung
(Christian Zhorzel)

Dez

14

Sa, 14. Dez 2024 16:00

Weihnachtspaddeln

Liebe Paddelfreunde,
am 14 Dez. wollen wir um 16:00 Uhr vom Bootshaus aufbrechen zum Weihnachtspaddeln.

Was:
Mit Lichterketten an den Kajaks machen wir eine gemütliche weihnachtliche Tour in den Flensburger Hafen. Dort gibt es eine Tee-/Keks-Pause (Proviant nicht vergessen).
Zurück im Bootshaus findet der Ausklang mit Tee, Punsch, Grog und Keksen in Eigenorganisation der Teilnehmer statt.

Voraussetzung:
sicherer Schwimmer, allgemeine Gesundheit/Fitness, vollständige und taugliche persönliche Paddelausrüstung: Kälteschutz (Trockenanzug), Schwimmweste, evtl. Handschuhe, wärmende/schützende Kopfbedeckung. Bitte Navilight oder ähnliches (Knicklicht, Stirnlampe) mitbringen.

Anmeldung: bis 10.12.2024 bei Britta (britta@efkk.de)

Leitung: Britta

Ort: Bootshaus
(Britta Laube)

Jan

18

Sa, 18. Jan 2025 17:30

Kältetest und “Fackel-Schwimmen”

Liebe Paddelfreunde,
wir wollen am 18. Januar 2025 einen Kältetest und einen “Test unserer Schutzkleidung” veranstalten. Treffen 17:30 am Bootshaus.

Was:
Test unserer Ausrüstung im kalten Wasser mit Spaßfaktor.
Wir gehen in voller Paddelbekleidung (Trockenanzug, Schwimmweste, Handschuhe etc.) zum Steg der Marinekameradschaft und schwimmen – als Fackel-Schwimmer – bzw. laufen im Wasser zum EFKK-Gelände zurück. Dabei können wir erfahren, was es heißt, 20 Min. im eisigen Wasser zu sein und ob unsere Anzüge wirklich dicht sind. Eine mit Fackeln bestückte „Schwimmsel“ dient als Ablage für unsere Thermoskannen und Kekse. Der Spaß soll dabei nicht zu kurz kommen!
Zurück im Bootshaus gibt’s nach der heißen Dusche einen Ausklang mit Tee, Punsch, Grog und Keksen etc. in Eigenorganisation der Teilnehmer.

Voraussetzung:

  • sicherer Schwimmer, allgemeine Gesundheit/Fitness, mehrfach geschottetes Seekajak
  • vollständige und taugliche persönliche
    Paddelausrüstung: Kälteschutz (Trockenanzug), Schwimmweste, Handschuhe, wärmende/schützende
  • Kopfbedeckung, festes Schuhwerk

Anmeldung: bis 15.01.2025 bei Britta (britta@efkk.de)

Leitung: Britta

 

Ort: Bootshaus
(Britta Laube)

Jan

21

Di, 21. Jan 2025 09:30

25.1.2025 Grenzerfahrung als Winterfahrt (Verbandsfahrt)

9.30 Fahrtenbesprechung, 10:00 Uhr Start beim EFKK.

Fahrt auf der Förde, auch auf dänischer  Seite,  Streckenlänge je nach Wunsch und Wetterlage 15 – 30 km.  Nach der Tour gemütliches Kaffeetrinken (Selbstverpflegung). Die Anreise kann auch am Freitag, 24.1. erfolgen. Abends Bilderschau.  Die  Übernachtung im Bootshaus ist möglich.

Am  Sonntag Fahrt auf der Außenförde nach Absprache. Infos und Anmeldung bei Christian Zhorzel,  Tel o461  3155232 oder ch-zhorzel@gmx.de

 

Ort: Bootshaus
(Christian Zhorzel)

* = Die Anmeldelisten zu den Veranstaltungen hängen jeweils mindestens 2 Wochen vor dem Anmeldeschluss im Bootshaus aus. Hieraus sind auch evtl. notwendige Änderungen ersichtlich.

** = Trainigsbeginn (umgezogen und Ausrüstung vorhanden) um 18.00 Uhr mit Kälteschutz (unter 18 Grad Wasser-Temperatur), Schwimm-oder Rettungsweste, vorne + hinten geschottetem Kajak und Paddel; Nähere Infos am Aushang im Bootshaus ab 21 Tage vor der Veranstaltung

Haftung: Die Teilnahme an einer Veranstaltung erfolgt auf eigene Gefahr. Jede Haftung des Vereins und seiner Hilfspersonen für Personen- oder Sachschäden ist ausgeschlossen, außer bei Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit. Mit Teilnahme an der Veranstaltung wird dieser Haftungsausschluss akzeptiert.