Yoga für Kajakfahrer/innen mit Schwerpunkt auf Atemtechnken und spezielle Yoga-Übungen für den unteren Rücken.
Bitte eine Yoga-Matte und ggf. eine Decke & ein Sitzkissen mitbringen.
Die Yoga-Termine finden wieder in der Sporthalle der Grundschule Friedheim (Marrenshof 1) statt.